成年人还可以报名篮球培训班吗?

成年人当然能报篮球培训班。很多30多岁、40多岁的人每周都去训练，有人想减肥，有人想减压，还有人单纯喜欢篮球。社区球场常有中年组练习，运球、投篮、三步上篮，动作标准得很。

企业团建也常安排篮球课，员工分组对抗，出出汗特别解压。健身房里篮球课排得满满当当，教练专门教成年人基础动作，比如胯下运球、急停跳投，一节课下来能消耗300多卡路里。篮球不分年龄，只要想学，随时都能拿起球开始练。