波兰和中国时差是多少?

波兰和中国时差是7小时。中国比波兰快。比如北京中午12点，波兰是凌晨5点。夏天波兰用夏令时，时差变成6小时。中国不实行夏令时，全年统一时间。举例：上海晚上8点，波兰是下午1点。华沙下午3点，北京晚上10点。

出差或旅行要注意这个时间差。视频会议得提前安排。北京奥运会期间，波兰观众凌晨看比赛。春节时，波兰亲友得算好时间发祝福。航班时刻表也要调整。时差让两地作息不同，但联系更紧密。记住7小时或6小时，方便沟通。