篮球是进攻还是防守有用?

篮球进攻和防守都重要。进攻能得分，比如突破上篮、三分远投、快攻扣篮，一场比赛能得100多分。防守能阻止对手得分，比如盖帽、抢断、联防，能让对手只得到80分。进攻靠个人技术，运球、传球、投篮；防守靠团队配合，协防、夹击、轮转。

进攻节奏快，10秒就能打一个回合；防守需要耐心，一节比赛能送出5次抢断。进攻赢气势，连续进球能拉开20分差距；防守稳局势，关键回合能守住3分优势。两者缺一不可，光进攻不防守，容易被反超；光防守不进攻，永远得不了分。篮球是攻防结合的游戏，就像汽车需要油门和刹车，才能跑得快又稳。