卧薪尝胆尝的尝胆是什么?

卧薪尝胆的尝胆指每天舔苦胆，提醒自己不忘国耻。春秋时期，越王勾践被吴王夫差打败后，睡在柴草上，屋里挂着苦胆。每天起床第一件事就是舔一口苦胆，苦味让他记住失败的痛苦。他每天只吃简单的饭菜，穿粗布衣服，亲自耕种，鼓励百姓生产粮食。经过十年，越国粮食充足，军队训练有素。

公元前473年，勾践率军攻打吴国，成功复仇。这个成语后来用来形容人忍辱负重，发奋图强。比如，创业者失败后租廉价办公室，每天加班到凌晨，用创业初期的艰难激励自己。学生考试失利后，把错题贴在书桌前，用失败鞭策自己进步。尝胆的核心是用具体行动记住痛苦，转化为动力。