高中三级跳一级什么水平?

时间:01-19人气:20作者:时光与猫

高中三级跳一级水平,大概能跳5米到6米。这个成绩在班里算中等偏上,校运动会能进前八。比如男生跳5米8,女生跳5米2,都算不错。体育生训练几个月,普遍能达到6米以上。普通学生每天练半小时,坚持一学期,也能进步不少。

学校记录一般7米左右,一级距离差2米左右。中考体育满分线多在6米上下,一级水平刚好够用。跳远、短跑基础好的学生,学三级跳更快。沙坑边起跳,空中收腿,落地站稳,这几个动作连贯了,成绩自然上去。

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