江苏苏州市中考体育考试一般选哪个项目?

江苏苏州市中考体育考试一般选长跑、立定跳远、实心球这些项目。男生1000米跑，女生800米跑很常见，满分成绩4分钟左右。立定跳远考爆发力，男生跳2米3左右满分，女生2米左右。

实心球投掷男生扔7米多满分，女生5米多。还有篮球运球绕杆，男生25秒内满分，女生28秒内。跳绳1分钟跳180个以上也能拿高分。这些项目分值占比大，训练时多练几次就能达标。