时间:01-19人气:27作者:闹够了没有
柔术格斗是一种近身缠斗技术,强调地面控制和关节技。比如,巴西柔术中常见的十字固,能对手肘施压,迫使对方认输。还有木村锁,通过双腿夹住对手手臂,形成强力压制。柔术格斗还包含绞技,如裸绞,用手臂压迫颈部,让对手窒息。
柔术选手常练习防摔技术,比如当对手抱腿时,用下潜动作化解。地面战中,骑乘位是常见控制姿势,选手能连续出拳或施加降服技。柔术训练中,模拟实战的滚翻练习能提升反应速度。比赛时,选手通过得分动作如扫技获得优势位置。柔术格斗适合自卫,遇到袭击时,能用关节技快速制服对方。
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