时间:01-19人气:25作者:初年已逝
铅球是田径运动里的投掷项目。运动员站在投掷圈内,单手持球,肩上锁肩,屈肘,靠近颈部,然后蹬腿、转体、挺胸、伸臂,把铅球推出去。铅球是实心金属球,男子比赛用7.26公斤,女子用4公斤。
投掷圈直径2.135米,落地区域是40度扇形。这个项目考验爆发力和协调性,动作要连贯有力。铅球起源于士兵推炮弹的游戏,现在成为奥运会正式项目。运动员需要多次训练,掌握发力技巧,才能投得更远。
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