茄子属于什么菜类?

时间:01-19人气:29作者:墨韵浅月

茄子属于茄果类蔬菜。茄子皮紫肉白,形状有圆有长,常用来烧、炒、烤。比如红烧茄子、鱼香茄子,烤茄子外焦里嫩。茄子含维生素和膳食纤维,热量低,适合减肥人群。茄子在夏季大量上市,价格实惠。

烹饪前需用盐水浸泡,避免氧化变黑。茄子搭配蒜蓉、肉末更美味,蒸着吃也健康。茄子在中国种植历史超2000年,是常见家常菜。茄子水分多,口感软糯,老人小孩都爱吃。

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