马拉松一般多远?

马拉松距离是42公里195米。这个标准源于1908年伦敦奥运会，当时赛道从温莎城堡到白城体育场，全长26英里385码，换算后就是现在的距离。全球每年有8万场以上马拉松赛事，比如柏林赛道平坦，适合破纪录；纽约赛道穿越5个行政区，风景多样；东京赛道有多个上下坡，挑战耐力。

业余跑者平均用时4到5小时，专业选手能在2小时内完赛。赛道沿途每5公里设补给站，提供水、运动饮料和能量胶。终点线常铺红地毯，完赛者获得奖牌和纪念品。