空手道6段能达到什么水平?

时间:01-19人气:12作者:兄弟是宝

空手道6段已属高手水平,能轻松完成组手实战,一拳一脚精准有力。比如连续5组击打沙袋,每拳速度超过80公里。套路演练如行云流水,空手道型一气呵成,动作标准如教科书。教学经验丰富,能指导初学者到4段学员。

体能测试中,单掌击破3块木板,俯卧撑连续做50个不喘气。实战反应极快,躲闪对手进攻只需0.3秒。平时训练强度大,每周练习20小时以上,基本功扎实如磐石。6段高手还能编写训练计划,改进技术细节,甚至参与裁判工作。

注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com

相关文章
本类推荐
本类排行