时间:01-18人气:17作者:余温半夏
豆角能冷冻储藏。新鲜豆角洗净切段,开水烫30秒,冷水降温,沥干水分装袋,冷冻可存6个月。冷冻后豆角颜色翠绿,口感稍软,适合炖煮或炒菜。比如做红烧肉时加入冷冻豆角,味道依然不错;煮面条时放几根,增加清爽感。
冷冻豆角不用解冻,直接下锅就行,节省时间。注意别装太满,留点膨胀空间。豆角冷冻后营养保留较好,维生素C流失少,但纤维会变软。家庭小份量冷冻更方便,取用不浪费。冷冻豆角比新鲜豆角保存时间长,适合批量处理。
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