初一男生铅球多少米及格?

时间:01-19人气:13作者:倾心独恋

初一男生铅球及格线大约是5米。标准测试用球重3公斤,投掷时站在投掷圈内,单手推出。男生从初一开始练习,3个月能投到4米,半年可达5米。学校测试中,5米及格,6米良好,7米优秀。

天气影响成绩,顺风能多投0.5米,逆风少投0.3米。投掷姿势正确的话,脚跟发力转体,球贴颈部出手,更容易达标。体育课上老师会教动作,多练习几次就能及格。

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