房间多少湿度最合适冬天?

冬天房间湿度保持在40%到60%最舒服。湿度太低，比如低于30%，皮肤会干，喉咙疼，木地板会开裂。湿度太高，超过70%，被子潮乎乎的，墙角可能发霉，衣服也晾不干。加湿器能帮忙，每天开2小时，加1-2次水。

暖气房里放盆水，或者挂湿毛巾也能简单增加湿度。湿度计花20块就能买，随时看看数值。北方暖气足，湿度常低于30%，多补水；南方湿冷，湿度常超70%，记得通风换气。保持湿度合适，睡得香，身体也舒服。