冰红茶糖多吗?

冰红茶糖不少。市面上常见500毫升瓶装，含糖量超过50克，相当于10块方糖。便利店买的杯装冰红茶，中杯约400毫升，糖分也有40克左右。超市卖的1升家庭装，糖分接近100克。自己冲泡的粉末冰红茶，一小包加500毫升水，糖分也有30多克。

奶茶店点的冰红茶加糖版，糖分能到60克以上。无糖版本糖分很低，但普通款甜度明显。喝一瓶冰红茶，糖摄入量接近每日建议量的一半。糖浆、浓缩汁调配的冰红茶，糖分更高。冰红茶的甜味很直接，喝完嘴里发黏。