长江上游是金沙江还是岷江?

长江上游是金沙江。金沙江从青藏高原的唐古拉山发源，流经云南、四川，在宜宾附近与岷江汇合后成为长江。金沙江全长2300多公里，落差达5000米，水流湍急，峡谷众多。比如虎跳峡深度超过3000米，是世界最深峡谷之一。

金沙江沿途有多个水电站，比如溪洛渡、向家坝，每年发电量超过500亿千瓦时。而岷江发源于四川阿坝州，在成都平原蜿蜒，长度约700公里，虽然水量丰富，但长度和落差远不及金沙江。长江干流在宜宾以上统称金沙江，这是地理上的明确划分。