冰柜冷冻一般调在多少档最好?

冰柜冷冻一般调在4-6档最合适。比如夏天室温高，调到5档能让食物快速冻住；冬天室温低，调到4档省电又不影响冷冻效果。肉类、冰淇淋这类需要长期保存的食材，建议调到6档，锁住水分和营养。

蔬菜、包子这类短期吃的，4档足够，吃起来更新鲜。冰柜容量大时，6档能确保每层温度均匀；容量小的话，4档就够用，避免结霜太厚。调档时看冰柜门封条是否严密，不严实就调高1档。冷藏室温度在-18℃左右时，冷冻档位4-6档最实用。