立定跳远的世界纪录是多少?

立定跳远的世界纪录是3.73米，由美国运动员迈克·鲍威尔在1995年创造。这个成绩相当于把一张双人床跳过去，或者跳过3辆并排停放的自行车。日常场景里，普通人跳远距离大约1到2米，世界纪录比普通人远出一倍多。

体育比赛中，运动员需要摆动双臂、屈膝发力，像弹簧一样把身体弹出去。训练时，运动员每天练习几十次跳跃，增强腿部力量和爆发力。这个纪录保持近30年，至今无人打破，堪称田径史上的传奇。