下午5点到6点是什么时辰好不好?

下午5点到6点是申时，这个时辰在古代叫“日入”，太阳快下山了。这时候天色渐暗，光线变柔和，适合做些轻松的事。比如下班路上，车流量减少，骑自行车更安全；公园里散步的人多了，空气里飘着花香；厨房里飘出饭菜香，家人准备吃晚饭。

申时也是一天中工作效率较高的时段，适合整理文件或回邮件。古人说“申时读书”，因为这时候头脑清醒，记忆好。现在很多人选择申时运动，比如瑜伽或慢跑，身体状态正好。这个时辰还适合泡杯茶，茶叶的香气在此时特别浓郁。申时结束，酉时开始，夜幕降临，一天进入尾声。