南瓜可以微波炉嘛?

南瓜可以微波炉加热。切成小块后，盖上湿纸巾，高火加热3-5分钟就能软烂。整颗南瓜的话，用叉子戳几个孔，中火转8-10分钟。南瓜汤直接倒进微波炉专用碗，盖保鲜膜留缝，中火5分钟。

南瓜泥适合装深盘，高火4分钟，中途搅拌一次。注意别用金属容器，微波前确保南瓜没沾水，否则容易溅出来。小南瓜适合整颗加热，大南瓜切块更省时。南瓜饼也能微波，每面2分钟，外皮微脆内里软糯。