室内灯会有紫外线吗?

室内灯确实有微量紫外线，但含量极低，对人体影响微乎其微。比如白炽灯几乎不产生紫外线，节能灯和LED灯的紫外线释放量也远低于阳光。医院用的杀菌灯紫外线很强，但家用照明灯远达不到这个程度。普通灯泡紫外线强度只有阳光的万分之一左右，LED灯更低。

长时间在灯下工作，皮肤和眼睛不会因此受损。不过劣质灯泡紫外线含量可能稍高，建议选择正规品牌。家里养植物时，灯光紫外线不会晒伤叶片，但阳光照射效果更好。总之，日常使用的室内灯紫外线可以忽略不计，不必担心。