时间:01-19人气:22作者:誰昰誰的誰
滑雪当然是运动。滑雪板在雪地上滑行,身体需要控制平衡,双腿持续发力转弯。雪道有不同坡度,初级道平缓,高级道陡峭,滑行速度可达每小时几十公里。滑雪时手臂摆动辅助,核心肌肉收紧,全身协调发力。单板滑雪跳跃翻转,双板滑雪快速过旗门,都考验爆发力和技巧。
冬季奥运会上,滑雪项目分高山、越野、自由式等,运动员训练多年才能参赛。滑雪消耗体力大,普通人滑2小时能燃烧500千卡热量。雪场里,孩子玩雪橇,大人练习转弯,大家都在动。滑雪板、雪杖、护具都是运动装备,和篮球、足球一样,滑雪属于体育运动。
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