骑自行车平均时速多少?

骑自行车平均时速15到25公里。普通人休闲骑行大概15公里，稍微快一点能到20公里。经常锻炼的人能维持25公里左右。专业车手冲刺时能超过40公里，但普通骑行不用达到这个速度。路况影响很大，平坦道路快些，上坡会慢很多。

风大时也费力，逆风比顺风慢三五公里。短时间爆发能到30公里，但坚持不了太久。大多数人日常通勤或锻炼，时速20公里比较合适。这个速度既不太累，又能锻炼身体。天气好时骑得快些，下雨天要慢下来安全。