蓝莓是什么季节的果实?

蓝莓是夏季的果实。每年6月到8月，蓝莓大量上市。这时候果园里的蓝蓝果实挂满枝头，像一颗颗小宝石。早晨采摘的蓝莓带着露水，新鲜多汁。超市货架上堆满蓝莓，价格也实惠不少。蓝莓酱、蓝莓蛋糕、蓝莓酸奶纷纷上架，成为热门零食。

新鲜蓝莓可以直接吃，酸甜可口；冷冻蓝莓可以存到冬天，做成果昔或烘焙食材。蓝莓富含花青素，对眼睛好，夏天吃正合适。9月以后，蓝莓渐渐减少，但有些温室种植的还能少量供应。夏天是蓝莓的黄金季节，别错过这美味又营养的小水果。