耐克鞋的鞋垫可以取出来通风吗?

耐克鞋的鞋垫大多能取出来通风。比如篮球鞋、跑鞋的训练款，鞋垫边缘有缝线或卡扣，轻轻一拔就能拿出来。运动鞋的鞋垫材质多为泡棉或EVA，透气性一般，取出来放窗边晾干更快。比如下雨后湿鞋，鞋垫取出能减少霉味。

部分高端鞋款鞋垫带科技涂层，取出来时要小心别弄脏。日常穿鞋时，每周取鞋垫通风1次，能保持鞋内干爽。比如夏天脚汗多，取出鞋垫晒1小时，比闷在鞋里干得快。不过带磁吸或特殊固定的鞋垫，取出来要按说明书操作，别硬扯坏卡扣。