拳击护齿可以用多久?

拳击护齿能用6个月到1年，具体看使用频率和保养情况。每天训练1小时，护齿3个月就会变形；每周练2次，能用半年。汗水、口水会让护齿发硬，咬合不贴合时就得换。摔地上、用热水泡都会缩短寿命。

比赛时挨几拳，护齿内部会有裂痕，肉眼看不见也得换。专业选手每场赛后都换新的，普通人半年检查一次。护齿盒不透气，容易发臭，每月用冷水清洗一次。孩子换牙期，护齿3个月就嫌小了。记住，变形的护齿保护效果差，伤牙龈还磨牙。