三月份去西藏可以只穿羽绒服吗?

三月份去西藏不能只穿羽绒服。西藏三月气温低至零下10度，早晚温差大，白天阳光强但风大。羽绒服保暖但透气性差，出汗后容易着凉。建议穿抓绒衣+冲锋衣+羽绒服三层搭配，方便增减。

裤子加绒款加保暖裤，戴帽子、围巾、手套防风。墨镜、防晒霜必备，高原紫外线强。穿登山鞋防滑，西藏路面多冰。白天阳光好时单衣加外套就行，阴天或傍晚得加厚。装备齐全才能玩得舒服，别冻感冒影响行程。