金钟罩铁布衫是个什么功夫?

金钟罩铁布衫是传统硬气功，练成后身体能抗打。习练者通过长期拍打、站桩等方式锻炼，让肌肉和骨骼变得坚硬。比如胸口能承受重击，甚至砖块砸上去都不疼。

这功夫需要极强的毅力和时间，少说三五年才能见效。不过普通人别轻易尝试，练错容易受伤。武侠小说里常把它写成刀枪不入，现实中虽没那么夸张，但防身自卫确实有用。