一双篮球鞋球鞋大概可以穿多久?

一双篮球鞋能穿3到6个月，具体看使用频率。每周打3次，底纹磨平就得换；偶尔穿1次，能撑1年。鞋面开胶、鞋垫塌陷、鞋帮变硬都是换鞋信号。体重大的朋友，鞋底磨损更快，2个月可能就磨平了。

雨天打球，鞋底泡水后寿命减半。专业球员每场换鞋，普通玩家看磨损程度。鞋底花纹深度低于3毫米，防滑变差，容易打滑。鞋面网眼破洞、鞋带断裂也得换。一双鞋跑300公里左右就该退休了。