玫瑰花一般泡几朵合适?

泡玫瑰花5到8朵最合适。早上泡3朵，搭配2颗红枣，喝起来清甜。下午泡5朵，加1片柠檬，香气更足。晚上泡6朵，放1勺蜂蜜，助眠效果好。冬天用7朵热泡，暖胃又提神；夏天用8朵冷泡，解暑还解腻。

泡茶时杯子选200毫升的，水量别超过150毫升，这样味道正。泡第二遍时再加2朵，味道依旧浓郁。花茶别泡太久，3分钟就够，久了会涩口。一天喝2到3杯，身体舒服不上火。