重庆女生中考跳远满分多少?

时间:01-18人气:23作者:西城诀

重庆中考跳远满分是2.14米。这个标准对女生来说挺高的,需要爆发力和技巧。比如,助跑要快,踏板要准,落地要远。去年重庆有女生跳出2.15米,超了满分线1厘米。训练时,每天练20组跳远,增强腿部力量。考试时,风速不能超过2米每秒,不然成绩无效。

满分考生一般体重50公斤左右,身高1米65上下。体育老师常说,跳远满分靠练,不是靠天赋。学校操场每天下午都有学生练跳远,沙坑边能看到不少身影。满分考生平时还会练深蹲、蛙跳,强化下肢力量。重庆中考体育满分50分,跳占15分,挺关键。

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