手机电池电量剩多少充电合适?

手机电池电量剩20%-30%充电最合适。锂电池没有记忆效应，频繁充放电反而伤电池。比如，手机用到自动关机再充，电池寿命会缩短。数据显示，电量低于20%时，电池内部化学反应加速，损耗增大。

日常使用中，边充电边玩手机，电池温度升高，也会影响寿命。比如，玩游戏时充电，电池鼓包风险增加。建议养成随用随充的习惯，比如晚上睡觉前充到80%-90%，避免满电存放。电池健康度低于80%时，就该考虑更换了。记住，浅充浅放比深充深放更耐用。