鞋垫缩水了还能复原吗?

鞋垫缩水了基本复原不了。棉麻材质的鞋垫遇水缩水后，纤维会变短变硬，像晒干的毛巾一样。合成材料的鞋垫缩水更明显，比如EVA材质的鞋垫泡水后可能缩小半厘米。晾晒时高温会加剧缩水，烘干机一滚，鞋垫直接缩成小一号。

有人尝试泡水拉伸，但效果有限，顶多恢复一点点形状。穿缩水的鞋垫会顶脚，走路不舒服。建议直接换新，一双鞋垫也就几十块钱，省得折腾。预防缩水最好别暴晒，阴干最稳妥。