红茶可以用保温杯泡吗?

红茶可以用保温杯泡，但时间别太长。保温杯保温效果好，泡久了茶汤容易变苦，还可能破坏茶的营养。建议泡5分钟左右就倒出来喝，这样口感更好。红茶里的茶多酚和咖啡碱在高温下容易析出，长时间闷泡会让茶汤变浓，刺激肠胃。

如果想用保温杯，可以少放点茶叶，或者泡好后及时倒进杯子。这样既能享受红茶的香气，又不会影响健康。记住，泡茶时间控制好，味道才正宗。