时间:01-17人气:15作者:深海溺梦
三七花属于五加科人参属植物,和三七同源但用途不同。它像个小巧的伞状花朵,颜色绿中带紫,晒干后变成褐色。药店、超市、电商平台都能买到,常被装在小袋子里,每包5到10克。泡水喝是常见吃法,温水一冲,花色慢慢渗出,味道微苦回甘。
也有人把它和蜂蜜、枸杞搭配,做成养生茶饮。三七花不含咖啡因,适合替代普通花茶,白天喝提神,晚上喝助眠。云南文山是主产地,当地农户每年7月采摘,晾晒后批发给药企或直接零售。市面上还有三七花含片、胶囊等衍生品,方便携带和服用。
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