变频空调制热的最佳温度是多少?

变频空调制热时，20℃左右最舒服。这个温度接近人体适宜范围，不会太热也不会太冷。温度设太高，空调频繁启动，费电还干燥；设太低，体感冷，制热效果差。冬天室内外温差大，20℃能平衡舒适和节能。

空调会自动调节，保持稳定。小孩和老人怕冷，可以调高1-2℃，但别超过23℃。晚上睡觉时，18℃更合适，省电又不易感冒。记住，温度别调太高，空调省心你也舒服。