初中孩子一般几点睡?

初中孩子普遍晚上10点到11点睡觉。有的学校9点半放学，回家写作业到10点，洗漱后11点入睡。周末作业少，9点就能上床，但不少孩子会玩手机到12点。早上6点半起床的话，睡眠时间7到8小时，基本够用。

不过初中作业多，数学题、语文作文、英语单词，熬到11点是常事。有的孩子晚上要上补习班，到家8点多，吃饭写作业，12点才睡。第二天上课容易犯困，影响听课效率。家长最好让孩子10点半前睡，保证7小时睡眠，白天精神才好。