零下20穿棉袄保暖吗?

零下20穿棉袄保暖，但效果有限。棉袄靠自身纤维锁住热量，低温下容易受潮结冰，保暖性下降。比如户外作业时，棉袄吸汗后变硬，寒风一吹更冷。羽绒服轻便蓬松，同等厚度保暖力更强。室内暖气房穿棉袄会出汗，出门遇冷容易感冒。

多层穿搭更实用：保暖内衣抓绒衣+防风外套，既能调节温度又灵活。棉袄适合短时间外出，长时间活动选专业户外装备更合适。北方冬季常见老人穿厚棉袄，年轻人多穿羽绒服加羊毛衫。保暖还要看材质，优质棉花比普通棉花更耐用。记住，衣服再厚也要保持干燥，潮湿的棉袄等于没穿。