跆拳道分为几个级别的?

时间:01-19人气:15作者:缘字诀

跆拳道分10级9段。级数从白带开始,接着黄带、绿带、蓝带、红带,每个级别分初、中、高。段数从一段到九段,黑带一段后可考二段。白带代表零基础,黄带学基础动作,绿带掌握简单腿法,蓝带练高踢,红带学实战。

黑带一段后需1-2年考下一段,九段是最高荣誉。孩子考级有时间限制,比如白带3个月升黄带。成人考级间隔稍长,红带到黑带需半年到1年。道馆会发腰带证书,考级动作有品势、对打、体能测试。

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