灶台高度是多少合适?

灶台高度一般在80到90厘米之间最合适。这个高度能让做饭时手腕自然下垂，不弯腰不抬手，比如切菜、炒菜都轻松。1米65的人用85厘米灶台刚好，1米7的人可能需要87厘米。灶台太矮，炒菜要弯腰，累；太高，胳膊架着难受。

家里有老人或小孩，灶台可以调低5厘米，方便他们使用。灶台旁边的水槽高度最好和灶台平齐，洗完菜直接倒进锅里，省力。不同厨房布局也有影响，嵌入式灶台要预留橱柜空间，高度可能微调。总之，灶台高度得根据家里人的身高和习惯来定，用着舒服最重要。