篮球打板打哪个位置?

篮球打板打篮板正上方位置最准，这个区域俗称“甜点区”。比如罚球线附近出手，打篮板上沿30厘米处，球容易反弹进框。篮筐左右两侧的45度角，打篮板外沿15厘米位置也能提高命中率。篮板下沿往上20厘米的区域适合近距离上篮，打这里球会柔和入网。

篮板玻璃中间位置适合弧度高的抛投，打篮板中心点反弹路线更稳定。实战中，根据投篮距离调整打板点，远距离打篮板上沿，近距离打篮板下沿，命中率更高。比如三分线外出手，打篮板上沿40厘米处；篮下强攻，打篮板下沿10厘米处。多练习不同距离的打板点，手感会越来越好。