巴旦木是哪个国家的水果?

巴旦木不是水果，而是干果，原产地是中亚地区。现在全球产量最高的国家是美国，加州占了世界八成以上。中国新疆、伊朗等地也有种植，新疆的巴旦木皮薄肉厚，味道香脆。巴旦木树能活几十年，一棵树能结几十斤果子。

巴旦木用途广泛，可以当零食，也能榨油做糕点。超市里卖的巴旦木大多是美国进口的，价格比本地产的贵一些。巴旦木营养丰富，含有蛋白质和纤维，适合当早餐加餐。不过要注意，巴旦木热量高，每天吃十几颗就够。