微波炉里热牛奶可以吗?

微波炉里热牛奶可以，但要注意方法。牛奶容易溢出，建议用微波炉专用容器，装7分满，高火加热30秒后拿出来搅拌，再加热20秒。温度控制在60度左右，避免营养流失。不同容器导热不同，玻璃碗加热均匀，塑料盒可能释放化学物质。

牛奶量多时，分次加热更安全。加热后静置10秒再取出，防止烫伤。牛奶加热过久会产生薄膜，影响口感。婴儿奶粉加热更要谨慎，温度过高会破坏营养成分。微波炉加热快，但需时刻观察，避免意外。