第一次去西藏可以同房吗?

第一次去西藏不建议同房。西藏海拔高，氧气稀薄，身体需要适应。同房会消耗体力，加重心脏负担，容易引发高原反应。拉萨海拔3650米，林芝3000米，不同地方反应不同。刚到头两天最好静养，多喝水，慢行动。

高原反应头疼、失眠、恶心很常见，别冒险。很多人到西藏第二天就头晕，走路都费劲。同房后若感觉气短、心跳快，立刻休息。身体适应后再考虑，一般3-5天后情况会稳定。高原旅行安全第一，别让小事影响健康。