手机充电多少最合适?

手机充电保持在20%到80%之间最合适。锂电池最怕完全放空或长期满电，比如手机用到自动关机再充电，或者一直插着电源不拔，都会损耗电池寿命。日常使用中，电量低于30%就该充电，充到80%左右拔掉最好。

比如早上出门时手机剩25%，通勤路上充到75%，晚上睡前再充到80%，这样电池用3年还能保持健康。快充功能偶尔用可以，但每天多次快充会让电池发热，影响耐用性。备用手机建议每月充一次电到50%，避免电池饿死。记住，浅充浅放比一次充满用更久。