零下20度盖多少斤被子?

零下20度盖10斤左右被子合适。羽绒被轻暖，10斤的保暖效果顶得上20斤棉被。蚕丝被透气，10斤的厚度适合低温环境。羊毛被吸湿，10斤的重量能锁住体温。家里暖气足，8斤被子也够用。没暖气的话，12斤更保险。双人被选12斤，单人被选8到10斤。

被芯材质决定厚度，羽绒被选薄款，棉被选厚款。室内温度波动大，准备两条不同重量的被子替换。北方冬季干燥，加条毛毯辅助保暖。南方湿冷，选带防潮层的被子。盖被子时裹紧，减少冷空气进入。脚部放热水袋，全身暖和更快。