高山云雾茶适合什么季节喝?

高山云雾茶适合春秋两季喝。春天喝能提神醒脑，茶汤清亮，回甘明显。秋天喝可以润燥生津，香气持久，口感醇厚。夏季喝也行，但茶性偏凉，肠胃弱的人少喝。冬季喝暖胃效果一般，不如红茶或普洱。

高山云雾茶生长在海拔800米以上，云雾缭绕，茶多酚含量高，春秋气候温和，喝最舒服。比如清明前采摘的春茶，滋味鲜爽；霜降后的秋茶，香气更足。每天一杯，既能解渴又能养生。