中年危机感什么意思?

中年危机感就是人到四五十岁，突然觉得生活没方向。比如工作干了20年，每天重复同样的事，升职无望，工资也涨不动；孩子上大学了，家里空荡荡，不知道该干啥；父母年纪大了，身体毛病一个接一个，医药费像流水一样花出去；同学聚会时，别人开豪车、住大房子，自己还在挤地铁，心里不是滋味。

身体也开始出状况，爬两层楼喘半天，啤酒肚越来越大，头发掉得比长的快。看着镜子里的自己，突然觉得这辈子就这样了，想改变又不知道从哪下手，每天焦虑得睡不着。