床单下面放塑料布好吗?

床单下面放塑料布不好。塑料布不透气，睡觉时身体出的汗和热气散不出去，闷在床单上，人会觉得不舒服。夏天睡热乎乎的，冬天睡湿漉漉的，还容易滋生螨虫和细菌。

塑料布摩擦起来沙沙响，翻身都吵。床垫受潮发霉，用几个月就坏了。换洗床单时塑料布总跑偏，铺不平整。不如用透气的防水床垫罩，既保护床垫又不影响睡眠。价格也不贵，几十块钱就能买到好的。