智能手环是不是需要连接手机?

智能手环可以不连手机，但连手机更好。比如运动时，手环记录步数、心率、卡路里，手机能看详细图表，分析数据。睡觉时，手环监测睡眠深浅、翻身次数，手机生成报告，告诉你几点醒、睡多久。坐久了，手环震动提醒起身，手机能设置提醒时间。

手环还能接电话、看消息，手机在包里也能及时知道。不连手机的话，手环只能看基础数据，比如时间、步数，没法深入分析。手环内存小，存不了几天数据，连手机能自动备份。手环电量有限，连手机后，手机能帮它省电。连手机后，手环功能更多，比如找手机、远程拍照，这些都不连手机没法用。